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这七个坏习惯会导致皮肤老的快?
随着年龄的增长 ，皮肤中的胶原卵白和脂肪逐渐流失 ，衰老也随之而来。除了衰老与年龄有关 ，不对理的生活习惯也会加速皮肤衰老 ，好比经常揉眼睛、不防晒、压力大等。
1、压力大。
无论身体哪个部位都受到压力的影响 ，更别说皮肤了。太过的紧张和焦虑 ，因压力而失眠 ，使身体容易释放压力荷尔蒙 ，加速胶原卵白的剖析 ，从而诱发炎症 ，加速衰老 ，使皮肤容易松弛起皱等。
2.睡眠缺乏
睡眠会影响皮肤健康 ，23点以后 ，皮肤处于更新修复阶段 ，仍然熬夜会导致皮肤老化 ，损害皮肤屏障功效 ，容易爆发皱纹和顽固黑眼圈。
3.经常揉眼睛。
当眼睛疲劳、发痒、有异物进来时 ，人会不由自主地揉眼睛。虽然不会威胁到他们的生命 ，但经常揉搓容易引起眼部炎症 ，眼周皮肤变得昏暗无光 ，长出细小的皱纹。
4.经常用吸管喝水
不可否定的是 ，用吸管喝咖啡和碳酸饮料 ，可以�；ぱ莱� ，避免牙齿被玷污。可是恒久用吸管喝水 ，会造成嘴唇周围的细小皱纹 ，让嘴唇看起来特别老。
5.历来不戴太阳镜
太阳镜不是为了炫酷 ，而是为了�；ぱ劬脱壑芷し� ，避免受到强烈的紫外线照射。紫外线会损伤角膜和眼睑、视网膜和晶状体 ，加速皮肤衰老 ，所以出门要戴太阳镜。
6.经常涂化妆品
面部衰老与紫外线照射密切相关 ，尤其是色素冷静和皱纹�；逼纷萑缓蟹郎股矸� ，也很难阻挡紫外线 ，尤其是长波紫外线 ，容易导致毛孔粗大 ，皱纹细小。
7.用胰子洗澡
胰子是一种刺激性的清洁剂 ，会直接去除皮肤的天然油脂 ，导致皮肤干燥 ，使脸上的皱纹越创造显 ，同时降低皮肤屏障功效。
避免皮肤老化 ，最重要的是做好防晒、保湿和修复。纵然是阴天也要涂防晒霜 ，选择防晒指数在30以上的 ，减少紫外线引起的光老化。做好皮肤保湿事情 ，洗脸后实时涂抹润肤霜;每周至少使用一至两次补水面膜；从30岁开始 ，就要把重点放在皮肤修复和抗衰老上。另外 ，晚上是皮肤细胞修复的黄金期。你要坚持纪律的作息 ，实时纠正熬夜的坏习惯 ，拒绝吸烟喝酒。
